Yoga met vogelzang

De vogels begeleiden de yogalessen deze maand, loop-meditaties in de tuin de de zachte bries door de grote open ramen verbinden ons met de levendigheid van de natuur. Straks ook buiten onder de bomen. Welkom! Ook op de Stiltedag op zaterdag 18 juni. Toegewijd aan liefdevolle aandacht.

Yogales maandag 19.30 en dinsdag 9.15. Yoga-meditatie woensdag 19.30. Live en online, allebei mogelijk. Maak mindfulness eigen, de weg van ontspanning.