Serious Yoga

Op zaterdag 10 december zijn er twee lessen voor Serious Yoga. Dit is de landelijke actie van Yoga docenten als bijdrage aan de kerstactie Serious Request van 3FM. Iedereen is welkom tegen een donatie voor Het Rode Kruis. Voor de donatie staat er een mandje, of je kan het overmaken op rekeningnr: NL61 RABO 0113353448 op naam van Clare McGregor onder vermelding DONATIE KERSTAKTIE. 

10:00: Ochtend Yogales met Clare

Ontspannen inspanning, de kracht van zacht, vredig je mannetje staan... 

17:00: Yoga-ontspanning met Clare

De Zachtheid van Yoga: de rustgevende werking van aandacht in kleine bewegingen en stilte. Ook te doen op een stoel. Een heerlijke overgang naar je zaterdagavond...

Graag opgeven via onderstaande knop!